Mude seu relacionamento com a

comida e atinja seus objetivos!

 ou não pague 1 centavo


  • Sem dietas malucas
  • Sem passar fome
  • Sem remédios
  • Sem Shakes substituindo refeições
  • Sem contar calorias
  • Simples que qualquer um pode fazer
  • Método que já ajudou 3678 pessoas como você


Você já testou a maioria dos itens acima ou até todos e se teve resultado engordou de novo ou até nem conseguiu?

E o pior, qualquer nova possibilidade te empolga inicialmente mas esse histórico de “fracassos” faz com que você volte a estaca zero, afinal, se nada dá certo, você sente que o problema deve ser você!

Você acaba se culpando achando que é uma pessoa sem nenhum comprometimento ou até que tem um problema muito sério de compulsão?

O problema é outro!

Eu sei porque eu já passei por isso! Mas eu consegui virar esse jogo!

E eu vou te mostrar o exato passo a passo pra mudar 3 coisas: Como conseguir ficar sem fugir de seu propósito se jogando na pizza e brigadeiro, ter muito prazer e felicidade neste processo pra atingir seu peso ideal, vencer seu maior vilão que pra mim era doce mas pra você pode ser cerveja, massas, fastfood etc.

Esse era eu antes! E o pior, não foi na minha pior fase! No auge da balança eu não tirava fotos :(


Nessa hora você pode estar pensando, qual dieta fez a mágica para eu resolver de vez?

O grande segredo foi entender que o que tinha em comum em todas as estratégias, dietas, SPAS, vigilantes do peso, remédios tarja preta que tentei e que nunca funcionaram era eu. Eu era o ponto em comum em todas as tentativas e todos os fracassos anteriores.

Claro que existem SIM estratégias e padrões alimentares que garantem mais saúde e mais adesão. Mas se eu não conseguia lidar com meus hábitos, minhas crenças, meus comportamentos, meus vícios, minhas rotinas, minha disciplina etc.. Nada iria funcionar.

Nenhuma dieta funciona se a gente não seguir.


Na faculdade de Nutrição se aprende a parte técnica e na minha opinião, defasada. Afinal, o paciente não é um computador que vai receber uma instrução (dieta) e bum! Problema resolvido!

Você não precisa ficar sendo lembrado que comer todos os dias no Mcdonalds não é bom, que excesso de açúcar faz mal. A gente já sabe!

Da mesma forma, falar para alguém que tem uma relação ruim com bebida, para essa pessoa simplesmente beber menos seria até ridículo. Mas isso é feito com quem tem um relacionamento ruim com a comida!!

Dizem: É só comer menos!! (Socorro!)

Mas é nisso que a gente se apoia e tentamos buscar em cada novo livro, nova dieta, nova bronca de um médico ou nutricionista que pagamos caro pra nos falar o que, de novo, a gente já sabe! 

Tentamos nos justificar a mudar hábitos com foco na parte racional de nosso cérebro como se isso fosse resolver. Você já tem os motivos lógicos para mudar.

É no emocional que geralmente tomamos as decisões, mesmo que depois a gente vá se arrepender pelas decisões erradas.

Quando você tem uma festa de aniversário na sua empresa numa quinta feira, começa a passar muita vontade com o bolo de brigadeiro e fala “Azar! Vou comer e na segunda volto pra dieta!” foi seu lado emocional que falou.

Então, ficar jurando na frente do espelho, com a calça apertada, com lágrimas no olhos, com a autoestima lá embaixo que segunda vai ser diferente, não adianta.

Porque essa cena provavelmente já aconteceu várias vezes e essa lógica, de ser “forte” na próxima tentação, some quando o bolo de brigadeiro aparece e o lado emocional assume as rédeas de nossas ações!

EM 2014, antes mesmo de entrar na faculdade de Nutrição e na faculdade de psicologia, fiz uma formação internacional  Em Primal Health Expert no The Primal BluePrint Institute nos EUA e comecei a cuidar de cada fator comportamental que envolvia a alimentação e emagreci (de vez!) mais de 30kg.


Claro que com todo esse sucesso e entendimento dos processos de emagrecimento eu precisava espalhar para o mundo e escrevi então meus livros PARE DE GOSTAR DO QUE TE FAZ MAL e emagreça SendoPaleo Vol 1 e 2


Além de ter sido sócio em uma clínica de emagrecimento em São Paulo e Salvador, Mentorias e Programas de Emagrecimento e muitos eventos ao vivo.


Toda essa experiência, com centenas de casos de sucesso, me trouxeram a esse ponto em que decidi ajudar as pessoas de uma forma mais abrangente e criar um Programa em vídeo aulas 100% online que qualquer um pode assistir de casa e com um valor MUITO acessível.

São 3 horas de conteúdo em vídeo aulas para você assistir de onde quiser.

O Programa 6 semanas de transformação, foca nos pilares que sustentam nossa relação com a comida e porque as vezes parece que não temos o controle do que entra na nossa boca.

  • Por que gostamos do que gostamos?
  • Como lidar com vício em açúcar ou fastfood?
  • Como somos manipulados pela industria do alimento?
  • Qual a dieta ideal pra mim e como fazer?
  • Como lidar com a opinião das outras pessoas?
  • Como silenciar a voz sabotadora de nossa cabeça?
  • Ferramentas e estratégias para ter adesão no novo estilo de vida
  • E mais!


Para quem o Programa não é:

Para quem espera fórmulas mágicas, atalhos, emagrecer passando fome ou para quem não esteja disposto a fazer sua parte.

Mas você não é esse tipo de pessoa! Bóra bater a mão na mesa e tomar a decisão que será um divisor de águas na sua vida!

GARANTIA INCONDICIONAL!

E mais, caso se por algum motivo você ache que não funcionou, colocando em prática as orientações do programa, você pode pedir o reembolso diretamente na HOTMART onde o curso está hospedado.

A HOTMART é a maior plataforma de cursos da américa latina e segura o valor por 30 dias para me repassar!

Você não tem nada a perder. O risco fica inteiro comigo! (quer dizer, tem a perder peso, vícios etc. haha)

ATENCÃO: POR POUCO TEMPO O VALOR ESTÁ COM 70% de desconto!


De 297,00 por 97,00 e pode ser parcelado em 10x 11,08!!

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Grupo de Emagrecimento de 6 semanas

Author: Teco Mendes
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