Cada pessoa tem suas metas e objetivos, bem como qualidades, diferenciais e pontos de melhoria que precisa trabalhar para conquistar seus alvos estipulados, ou seja, o seu estado desejado em determinado período de tempo.
E para se chegar a algum lugar é preciso avaliar onde você está e decidir onde se quer chegar.
O Autocoaching é um conjunto de técnicas que facilitam a identificação de necessidades, oportunidades e soluções em diferentes áreas da vida.
Você será convidado a repensar a vida em diferentes áreas, identificará seus valores, definirá metas e objetivos e, por fim, traçará um plano de ação.