Programa YOGA CONTIGO (30 DÍAS GRATIS)
Un programa de yoga creado con mis conocimientos y experiencia de los últimos 10 años con el que vas a conseguir equilibrarte de forma física, mental y espiritual a través de Prácticas de Kundalini Yoga, Yoga Terapéutico y Meditación.
Al apuntarte debes marcar la casilla “quiero un periodo gratuito” para acceder a 1 mes gratis. La plataforma va a pedirte el número de tarjeta pero NO se te cobrará nada hasta pasados los 30 días gratuitos.
PAGO MENSUAL
Cada semana recibirás:
- 1 Clase de Viniyoga.
- 1 Clase de Kundalini Yoga.
Además podrás acceder a más contenidos que te ayudarán a aprovechar mucho mejor todas las clases. Cada mes incluiré algunas cosas como pueden ser:
- Clases de pranayamas, meditación o relajación.
- Audios con meditaciones guiadas.
- Clases complementarias (estiramientos, Yoga Nidra, Espalda Sana, etc.).
- Retos y cuarentenas de yoga y meditación.
1 consultoría online grupal 1 vez al mes.
Donde nos conoceremos personalmente y estarás en contacto con otras personas con tus mismas inquietudes y objetivos. Podré responder personalmente a tus preguntas, y recibirás contenido de mucho valor, que te motivará y te ayudará a progresar en tu transformación personal.
Acceso al grupo privado de Telegram.
Además podrás acceder a todo el contenido que ya hay en el Programa.
- 200 clases de Kundalini Yoga y Yoga terapéutico.
- Más de 50 clases de Respiración, Meditación y Relajación.
- Más de 40 secuencias dibujadas en pdf de Yoga terapéutico.
- Más de 50 vídeos y audios de teoría del Yoga.
- Vídeos de otras prácticas complementarias: estiramientos, yoga Nidra, meditaciones guiadas, taller de mindfulness.
- Retos y cuarentenas anteriores.
*Este Programa es un programa vivo, va cambiando y evolucionando conforme lo hacen los alumn@s, es por ello que la programación en algún momento puede variar.
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