Imaginá por un momento que podés entrar a una reunión, una fiesta o incluso hablar con una persona desconocida… y sentirte tranquilo, seguro y en control. Que en vez de preocuparte por “¿qué digo ahora?”, tu atención esté en disfrutar y conectar de verdad.
Ese es el propósito de Social desde cero: llevarte paso a paso desde la timidez y la inseguridad hasta convertirte en alguien que transmite confianza, carisma y autenticidad.
Este no es un libro de frases hechas ni de teoría imposible de aplicar. Está diseñado para hombres y mujeres que quieren resultados reales: vencer la ansiedad social, expresarse con claridad y construir relaciones que duren. Cada capítulo combina principios respaldados por la psicología con ejercicios prácticos que podés poner en marcha el mismo día.